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10 dicas para prevenir um AVC

29/10/2018
O acidente vascular cerebral, ou AVC, é uma preocupação constante a nível mundial. Todos os anos, no dia 29 de outubro, tenta-se aumentar a consciência para esta doença e como se pode preveni-la. O AVC é a principal causa de morte e de incapacidade em Portugal e a mortalidade, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, é maior nas mulheres do que nos homens.

Uma alimentação saudável com um consumo de sal mais reduzido, não fumar e não abusar de bebidas alcoólicas são alguns dos passos que pode seguir para prevenir um AVC. A boca de lado, dificuldade em falar e falta de força nos braços são sintomas que indicam imediatamente que a pessoa está a ter um AVC.